Vijftigplussers zijn de snelst groeiende groep op datingapps in Nederland. Dit verklaart waarom deze generatie massaal weer gaat daten, en wat ze anders doet dan twintigers.
Lees meer →
Bumble en Tinder schrappen het eindeloze swipen en zetten in op minder, betekenisvollere matches. Dit betekent de nieuwe aanpak voor jouw datingleven.
Lees meer →
Je date wordt tegenwoordig eerst gescreend door je vriendengroep. Waarom friendfluence dé datingtrend van 2026 is, en hoe je zelf de regie houdt.
Lees meer →
Vanaf 2027 verbiedt de wet loontransparantie werkgevers om te vragen naar je huidige salaris. Dit is wat er verandert en hoe je er nu al je voordeel mee doet.
Lees meer →
Steeds meer stellen botsen op een nieuw soort ontrouw: een partner die zijn diepste gedachten liever met een AI-chatbot deelt dan met jou. Wat een AI-situationship is en hoe je het bespreekbaar maakt.
Lees meer →
Steeds meer singles kiezen in 2026 voor duidelijkheid in plaats van vage signalen. Wat de nieuwe datingtrends betekenen en hoe je ze zelf toepast.
Lees meer →
Beweegsnacks zijn dé wellnesstrend van 2026: korte beweegmomenten van soms maar dertig seconden die volgens onderzoek net zoveel opleveren als een uur sporten.
Lees meer →
Vrouwen krijgen een ADHD-diagnose gemiddeld vier jaar later dan mannen. Leer hoe ADHD bij vrouwen eruitziet, waarom het zo lang wordt gemist, en wat je kunt doen als je jezelf herkent.
Lees meer →
Cycle syncing is het principe waarbij je training, voeding en agenda afstemt op de vier fases van je menstruatiecyclus. Niet ondanks je hormonen, maar dankzij ze. Dit is wat het inhoudt en hoe je begint.
Lees meer →
Van alle mensen met Alzheimer is twee derde vrouw. Dat heeft alles met hormonen te maken. Nieuw onderzoek laat zien wat de overgang met je hersenen doet - en wat je er zelf aan kunt doen.
Lees meer →